15 τρόποι για να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο

Το δέρμα μπορεί να λεχθεί ότι είναι ένα ξεχωριστό όργανο ενός ατόμου. Τα κύτταρα της ανανεώνονται, τόσο στα εσωτερικά στρώματα της επιδερμίδας όσο και στα εξωτερικά. Όταν οι νεφρικές νιφάδες δέρματος συσσωρεύονται στα εξωτερικά στρώματα και εκκρίνεται υπερβολική ποσότητα σμήγματος, σχηματίζονται πόροι και ακμή. Πώς να τα αντιμετωπίσετε; Ρίξτε μια ματιά σε αυτούς τους τρόπους για να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπό σας.

Τρόποι για να απαλλαγούμε από την ακμή

1. Χέρια από το πρόσωπο!

Αν θέλετε το δέρμα σας να είναι καθαρό, μην το αγγίζετε. Αλλά είναι εύκολο να το πούμε, και είναι δύσκολο να το κάνεις. Δεν παρατηρείτε ούτε καν πόσο συχνά αγγίζετε το πρόσωπό σας. Είτε το γρατζουνίζετε, σκουπίζετε τα χείλη σας, στρίβετε τα αυτιά σας. Πρέπει να φροντίζουμε συνεχώς τους εαυτούς μας για να μην το κάνουμε αυτό.

Χέρια - κύριο εργαλείο. Απευθύνονται σε περιβάλλοντα αντικείμενα, συμπεριλαμβανομένων και όχι πολύ καθαρά. Ο ιδρώτας, η βρωμιά και το σμήγμα, για να μην αναφέρουμε τα βακτηρίδια και τα μικρόβια, μεταδίδονται εύκολα από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω των χειρολαβών στις πόρτες, τα ράφια των αποθηκών και τις λαβές αντλιών στα πρατήρια βενζίνης.

Δεδομένου ότι είναι αδύνατο να αποφύγετε εντελώς την επαφή με το πρόσωπο κατά τη διάρκεια της ημέρας, προσπαθήστε να πλύνετε τα χέρια σας όσο πιο συχνά γίνεται.

2. Πλένετε δύο φορές την ημέρα.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η σκόνη και το σμήγμα, ο καπνός τσιγάρων και η ατμοσφαιρική ρύπανση εναποτίθενται στο πρόσωπό σας.

Ωστόσο, μην πλένετε το πρόσωπό σας πολύ συχνά. Δύο φορές την ημέρα είναι αρκετές: το πρωί και το βράδυ πριν από τον ύπνο. Πλύνετε με ζεστό νερό και ήπιο σαπούνι και νερό και μετά το πλύσιμο χρησιμοποιήστε μια καθαρή πετσέτα. Αυτό θα είναι αρκετό για να απαλλάξει το δέρμα από σκόνη, βρωμιά, νεκρά κύτταρα και βακτηρίδια. Εάν πλύνετε το πρόσωπό σας κάθε φορά που το δέρμα σας είναι καλυμμένο με σμήγμα, μπορεί να αποδυναμωθεί και να βλάψει το δέρμα.

3. Εργαστείτε με έναν ιδρώτα

Ένας πολύ καλός τρόπος για να κρατήσετε το δέρμα σας όμορφο είναι να φροντίσετε τη σωματική, πνευματική και συναισθηματική υγεία σας. Για αυτό πρέπει να συμμετέχετε τακτικά στη φυσική αγωγή. Είναι αρκετό να μελετάτε για μισή ώρα 3-4 φορές την εβδομάδα, αλλά ακόμα κι αν κάνετε λιγότερα, είναι επίσης καλό.

Το άγχος προκαλεί το δέρμα να εκκρίνει περισσότερο λίπος. Ως εκ τούτου, για τη διατήρηση υγιούς δέρματος θα πρέπει να είναι λιγότερο νευρικός. Αξίζει να σκεφτούμε την αποκατάσταση του επιπέδου των ορμονών και των ειδικών τάξεων - για παράδειγμα, γιόγκα.

Υγιής εφίδρωση από την άσκηση βοηθά να καθαρίσετε τους πόρους των νεκρών κυττάρων, γι 'αυτό, στις περισσότερες περιπτώσεις, εμφανίζονται δερματικά προβλήματα.

4. Φορέστε χαλαρά ρούχα.

Η ακμή δεν συμβαίνει πάντα μόνο στο πρόσωπο. Μερικές φορές είναι στο σώμα. Οι κύριοι λόγοι για αυτό είναι η τριβή, η θερμότητα και η συνεχής επαφή με τα ρούχα ή τον αθλητικό εξοπλισμό. Η ακμή μπορεί να προκαλέσει ζώνες μαλλιών, ζώνες και ακόμη και κοστούμια κοπής. Όσο για τα κοστούμια, η ακμή είναι δυνατή όταν φοράτε υπερβολικά στενές ενδυμασίες ή φτιαγμένα από συνθετικά υλικά. Όταν παίζετε αθλητικές ή εντατικές σωματικές εργασίες, φοράτε χαλαρά ρούχα από βαμβάκι.

5. Μην ξεχνάτε το ντους

Μην βιαστείτε να φύγετε γρήγορα από το γυμναστήριο και να κάνετε τις συνήθεις δραστηριότητες τους. Μαζί με τον ιδρώτα, αλάτι αναμεμειγμένο με νεκρά κύτταρα παραμένει στην επιφάνεια του δέρματος. Μετά το στέγνωμα του ιδρώτα, αυτό το μίγμα εμποδίζει αμέσως τους πόρους που έχουν καθαριστεί κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Για να αποφύγετε αυτό, απλά πρέπει να κάνετε ντους μετά το παιχνίδι. Αυτό όχι μόνο θα πλύνει το αλάτι, αλλά και θα αντισταθμίσει την απώλεια υγρασίας του δέρματος.

6. Χρησιμοποιήστε το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου

Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου βοηθά να απαλλαγούμε από την ακμή. Οι φαρμακοτεχνικές μορφές όπου έρχονται πωλούνται με και χωρίς συνταγή. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν φλεγμονή στους μολυσμένους πόρους. Είναι μέρος των περισσότερων θεραπευτικών πηκτωμάτων και κρέμες για την περιποίηση του προσώπου από το δέρμα. Η θεραπεία μπορεί να διαρκέσει περίπου τρεις εβδομάδες.

7. Αποθηκεύστε στο σαλικυλικό οξύ

Αν και το σαλικυλικό οξύ δεν σκοτώνει τα βακτήρια, μπορεί να είναι χρήσιμο στην καταπολέμηση της ακμής. Συμβάλλει στο γεγονός ότι το δέρμα ξεφορτώνεται από το ανώτερο νεκρό στρώμα. Ως εκ τούτου, το σαλικυλικό οξύ μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια ως απολέπιση για ερεθισμένο, ευαίσθητο ή κατεστραμμένο δέρμα. Ενώ χρησιμοποιείτε σαλικυλικό οξύ, δεν θα έχετε ακμή.

8. Επιλέξτε προσεκτικά προϊόντα μακιγιάζ.

Μακιγιάζ, φυσικά, δεν προκαλεί ακμή, αλλά η επιλογή της πρέπει να προσεγγιστεί προσεκτικά. Μερικές μάρκες προϊόντων μακιγιάζ μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς του δέρματος και ακμή. Αν συμβεί αυτό, απλά πρέπει να αλλάξετε το εμπορικό σήμα του προϊόντος, προσπαθώντας να επιλέξετε ένα που χαρακτηρίζεται "χωρίς λάδι" (δεν περιέχει λίπος) ή "μη ομοιογενές" (δεν προκαλεί ακμή). Αφού αλλάξετε το make-up μάρκα, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για αρκετές εβδομάδες, μετά από το οποίο είναι και πάλι επιθυμητό να το αλλάξετε. Παρακολουθήστε πώς αυτές ή άλλες μάρκες προϊόντων μακιγιάζ σας κοιτάζουν.

Ανεξάρτητα από το εμπορικό σήμα των καλλυντικών, το μακιγιάζ πάντα στο τέλος της ημέρας πρέπει να ξεπλυθεί.

9. Αντιβιοτικά

Εάν όλα τα άλλα μέσα καταπολέμησης της ακμής δεν βοηθούν, θα πρέπει να καταφύγετε σε αντιβιοτικά. Αυτά τα φάρμακα σκοτώνουν ή προκαλούν σημαντική βλάβη στα βακτήρια και βοηθούν στην απομάκρυνση του δέρματος από μολύνσεις. Τα αντιβιοτικά με τη μορφή δισκίων ή τοπικών παρασκευασμάτων χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του δέρματος. Τα πιο συνηθισμένα από αυτά είναι η τετρακυκλίνη.

Τα αντιβιοτικά για τη θεραπεία του δέρματος θα πρέπει να χρησιμοποιούνται προσεκτικά, καθώς μερικές φορές προκαλούν ξηρότητα ή ξεφλούδισμα. Μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυξημένη ευαισθησία του δέρματος στο φως του ήλιου. Επομένως, όταν χρησιμοποιείτε αντιβιοτικά, πρέπει να αποθηκεύσετε αντηλιακά, για να μην κερδίσετε ηλιακά εγκαύματα.

10. Διαχείριση άγχους

Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν τη σχέση μεταξύ του στρες και της εμφάνισης της ακμής. Η έλλειψη άσκησης, η νευρική επαφή με το πρόσωπο, η αποτυχία να διατηρηθεί η σωστή υγιεινή του δέρματος και ακόμη και η διατροφή είναι αγχωτικές καταστάσεις για το σώμα.

Κατά τη διάρκεια του στρες, ο παλμός σας γερνάει, η αντίληψή σας γίνεται πιο έντονη και το δέρμα σας παράγει περισσότερο λίπος. Το Salo εκκρίνεται από τους αδένες που βρίσκονται μέσα στα μαλλιά. Όταν απελευθερώνεται στην επιφάνεια του δέρματος, δημιουργεί μια προστατευτική επικάλυψη. Εάν υπάρχουν πολλά νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια του δέρματος, το σμήγμα αναμιγνύεται μαζί τους, μακιγιάζ και σκόνη και φράζει τους πόρους.

11. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ισοτρετινοΐνη

Μερικές φορές συμβαίνει ότι ακόμη και η τετρακυκλίνη δεν βοηθά στην καταπολέμηση της ακμής. Στη συνέχεια, η ισοτρετινοΐνη έρχεται στη διάσωση. Θεωρείται μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία για την πιο ανυποχώρητη ακμή. Δεν είναι γνωστό για ποιο λόγο η ισοτρετινοΐνη έχει τόσο θετική επίδραση στη θεραπεία, αλλά υποτίθεται ότι μειώνει την ποσότητα του σμήγματος. Δεν ανακουφίζει μόνο την ακμή, αλλά επίσης μειώνει τον αριθμό τους στο μέλλον. Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι θα είναι αποτελεσματική για όλους, αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους είναι δυνατή μια καλή επίδραση μετά από 4-5 μήνες θεραπείας. Το φάρμακο έχει παρενέργειες και είναι επικίνδυνο για την υγεία του εμβρύου σε έγκυες γυναίκες, επομένως δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες γυναίκες.

12. Φωτοθεραπεία

Κατά τη θεραπεία της ακμής, μπορούν να εφαρμοστούν διάφορες τεχνολογίες, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης φωτός χαμηλής έντασης και διαφορετικών χρωμάτων (μπλε, κόκκινο, κίτρινο-πράσινο ή όλα μαζί). Το φως αυτών των λουλουδιών σκοτώνει τα βακτηρίδια. Η θεραπεία με φως είναι ανώδυνη και δεν έχει παρενέργειες.

13. Χρήση των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων

Τα αντισυλληπτικά βοηθούν τις γυναίκες όχι μόνο να ρυθμίζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο αλλά και να απαλλαγούν από τα προβλήματα του δέρματος. Κατά την εφηβεία, λόγω των υψηλών επιπέδων ανδρογόνων και ορμονών τεστοστερόνης στους εφήβους, το δέρμα αρχίζει να εκκρίνει μια αυξημένη ποσότητα λίπους. Τα λιπαρά και τα νεκρά κύτταρα φράζουν τους πόρους και σχηματίζεται η ακμή.

Τρεις τύποι αντισυλληπτικών χάπια χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του δέρματος. Όλοι περιέχουν ένα συνδυασμό των ορμονών οιστρογόνου και προγεστίνης, το οποίο μειώνει το επίπεδο σμήγματος στις γυναίκες, γεγονός που μειώνει τον αριθμό της ακμής. Αυτή η μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιείται συνήθως σε περιπτώσεις όπου όλα τα άλλα δεν βοηθούν.

Τα μειονεκτήματα αυτής της θεραπείας είναι ότι μερικές φορές το αποτέλεσμα δεν συμβαίνει και είναι πιθανές παρενέργειες με τη μορφή πονοκεφάλου, ναυτίας και αυξημένης πίεσης. Τα από του στόματος αντισυλληπτικά αντενδείκνυνται για γυναίκες με καρδιακή νόσο.

14. Μικροδερμοαπότιση

Η ακμή συχνά αφήνει πίσω τις ουλές, οι οποίες στη συνέχεια μπορούν να αφαιρεθούν χρησιμοποιώντας μικροδιαβροχή ή μικρο-στίλβωση του δέρματος. Η μικροδερμοαπόξεση είναι μια μάλλον λεπτή διαδικασία, η οποία διεξάγεται χρησιμοποιώντας μικροσωματίδια οξειδίου του αργιλίου. Το όνομα της διαδικασίας φαίνεται αποθαρρυντικό, αλλά από μόνο του είναι απολύτως ανώδυνο. Ταυτόχρονα, αποφλοιωμένα σωματίδια δέρματος αφαιρούνται με μια συσκευή παρόμοια με μια ηλεκτρική σκούπα, λόγω της οποίας, μετά από μικρο-άλεση, το δέρμα σας θα φανεί απόλυτα καθαρό.

Αυτή η διαδικασία εκτελείται μόνο στο ανώτερο στρώμα του δέρματος. Η διάρκεια της θεραπείας διαρκεί συνήθως επτά μήνες, 1 συνεδρία την εβδομάδα. Μετά την πρώτη διαδικασία, είναι δυνατή η ερυθρότητα του προσώπου, αλλά κατά τη διαδικασία περαιτέρω επεξεργασίας η ερυθρότητα εμφανίζεται όλο και λιγότερο.

15. Θεραπεία δέρματος με λέιζερ

Το καλύτερο εργαλείο κατά της υπερβολικής έκκρισης σμήγματος είναι το λέιζερ. Κατά τη θεραπεία του δέρματος, μια παλμική δέσμη λέιζερ χρησιμοποιείται με παρόμοιο τρόπο, που αφήνει μια ευχάριστη αίσθηση ζεστασιάς. Αυτή η αίσθηση συνδέεται με κάποια βλάβη στους σμηγματογόνους αδένες. Ταυτόχρονα, η επιφάνεια του δέρματος δεν έχει υποστεί ζημιά. Η επεξεργασία με λέιζερ μειώνει τον αριθμό της ακμής στο μισό μετά από 2 συνεδρίες.

Παρά την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας, αυτή η θεραπεία έχει τις παρενέργειες της, μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και πόνο.

Αυτές οι μέθοδοι θα ανακουφίσει την ακμή στο πρόσωπό σας κάνοντας το δέρμα σας απόλυτα καθαρό και σύντομα θα ξεχάσετε αυτό το ενοχλητικό καλλυντικό ελάττωμα.

Το μόνο που χρειάζεται να ξέρετε για το πλύσιμο με σπυράκια

Γεια σας, αγαπητοί αναγνώστες! Ο φίλος μου έχει ένα σοβαρό πρόβλημα - την ακμή. Είναι πολύ χαριτωμένος, αλλά τα σπυράκια χαλάζουν αν όχι όλα, τότε σχεδόν όλη η εικόνα. Καταλαβαίνεις ότι δεν είναι πολύ ευχάριστο να φιλήσεις ένα κακό άτομο.

Ο ίδιος, βέβαια, προσπαθεί να ψάξει για μερικά φάρμακα και περιοδικά διατηρεί ακόμη μια δίαιτα, αλλά όλα αυτά δεν βοηθούν πολύ. Ως εκ τούτου, αποφάσισα να αναλάβω την πρωτοβουλία στα χέρια μου και έψαξα στο Internet, αντί να πλένω το πρόσωπό μου έτσι ώστε να μην υπάρχει ακμή.

Αλλά επειδή δεν βρήκε τους συνήθεις και ασφαλείς τρόπους που θα είχε δοκιμάσει στο αγόρι της, αποφάσισε να τον παραπέμψει σε δερματολόγο. Συνειδητοποίησα ότι εκτός από έναν έμπειρο γιατρό, κανείς δεν θα μπορούσε να βοηθήσει και ο ειδικός θα συνιστούσε πάντα το καλύτερο.

Γιατί εμφανίζονται εξανθήματα;

Είναι πάντα πιο εύκολο να αποφύγετε την εμφάνιση ενός προβλήματος παρά να λύσετε μια χρόνια ασθένεια, είπε ο γιατρός. Είπε γιατί η ακμή εμφανίζεται συνήθως. Σε διαφορετικές ηλικίες, οι αιτίες εμφάνισης είναι πολύ απρόβλεπτες.

Έτσι, στην εφηβεία, το ορμονικό σύστημα αποτυγχάνει, ο οργανισμός μεγαλώνει, αλλάζουμε την ενηλικίωση - και η εμφάνιση των σπυριών είναι πλήρως δικαιολογημένη. Παρόλο που οι εφηβικές φλύκταινες προκαλούν πολλά προβλήματα - στην πραγματικότητα, σε αυτή την ηλικία η ανασφάλεια στον εαυτό της επιδεινώνεται και υπάρχει η επιθυμία να αισθανθεί κανείς, να καθορίσει ποιος είσαι ανάμεσα στους φίλους σου, που σου αρέσει και που δεν το κάνεις.

Ένας άλλος λόγος εμφάνισής τους είναι η ακατάλληλη διατροφή. Όπως γνωρίζετε, πολλές ασθένειες προκύπτουν ακριβώς λόγω μιας κακής διατροφής: υπερβολικά γλυκιά ή λιπαρά τρόφιμα, αδυναμία πέψης του αγελαδινού γάλακτος (ζωική πρωτεΐνη) ή αλλεργικές αντιδράσεις. Οι λόγοι μπορεί να είναι πολλοί - αλλά η λύση είναι μία: μια ολοκληρωμένη ανάλυση της γαστρεντερικής οδού.

Επίσης, πολλά εξανθήματα εμφανίζονται λόγω της απίθανης έλλειψης υγιεινής. Αν δεν ακολουθήσετε την καθαριότητα, κοιμηθείτε για εβδομάδες στην ίδια μαξιλαροθήκη ή μην αφαιρέσετε το μακιγιάζ κατά την κατάκλιση, μπορεί να εμφανιστούν φλύκταινες.

Λαϊκές θεραπείες

Ο γιατρός μας είπε ότι αρχικά ανέλυσε πολλά από τα εργαλεία που έχει πάντα ένας άνθρωπος και είναι ένα από τα πιο χρήσιμα στην καθημερινή ζωή. Είπε ότι το πρόβλημα του φίλου μου μπορεί να απομακρυνθεί από λαϊκές θεραπείες. Αυτός συμβουλεύτηκε να χρησιμοποιήσει οικιακό και πίσσα σαπούνι.

Όταν ήρθαμε σπίτι, ξεκινήσαμε αμέσως να διαβάζουμε για αυτά τα εργαλεία στο Διαδίκτυο και αυτό βρήκαμε:

Σαπούνι για πλυντήρια

Αν και πολλοί το χρησιμοποιούν ως φτηνό απορρυπαντικό, ως έσχατη λύση - για το πλύσιμο των χεριών, αλλά αποδεικνύεται ότι, αντίθετα με τα "μοντέρνα" και εξίσου ακριβά καλλυντικά, έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες: αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις και αντιμυκητιακές επιδράσεις. Ακριβώς ό, τι χρειάζεστε για δέρμα επιρρεπές σε φλεγμονή.

Η σύνθεση του σαπουνιού ικανοποιεί επίσης:

  • Τα ζωικά λίπη περιέχουν βιταμίνες D και E και έτσι μαλακώνουν το δέρμα και το καθιστούν πιο ελαστικό.
  • τα άλατα του καλίου και του νατρίου δρουν ως θάμνος, απολέπισης της νεκράς επιδερμίδας.
  • ο άσπρος άργιλος καθαρίζει το επιφανειακό επιθήλιο από σκωρίες.
  • το οξείδιο του ψευδαργύρου απολυμαίνει και στεγνώνει τις πληγείσες περιοχές.
  • η ρητίνη πεύκου απολυμαίνει και προάγει την αναγέννηση της κυτταρικής επιφάνειας.

Αν και είναι σχετικά συχνά δυνατό να πλένετε με σαπούνι πλυντηρίου μόνο με λιπαρό δέρμα, το άλλο υπερχειλίζει και συνεπώς είναι κατάλληλο μόνο για σπάνια χρήση (δύο φορές την εβδομάδα το μέγιστο).

Σαπούνι πίσσας

Φαίνεται ότι οι γιαγιάδες μας χρησιμοποίησαν επίσης αυτό το φάρμακο ακμής. Αλλά βοηθάει; Χάρη στην πίσσα σημύδας που περιέχεται σε αυτό το σαπούνι, έχει αντισηπτικές ιδιότητες και βοηθά στην αναγέννηση του δέρματος.

Επιπλέον, καταστρέφει όλα τα είδη των παρασίτων και αν τα φλύκταινα προκαλούνται από ένα υποδόριο άκαρι ή άλλους δυσάρεστους κατοίκους του σώματός μας, το σαπούνι πίσσας στην περίπτωση αυτή θα βοηθήσει 100%.

Μπορείτε να πλύνετε με σαπούνι πίσσας ακόμα και κάθε μέρα, αλλά θα πρέπει να παρακολουθήσετε σίγουρα την κατάσταση του επιθηλίου - για να μην το ξεριζώσετε. Το μόνο σοβαρό μειονέκτημα αυτού του σαπουνιού είναι μια έντονη μυρωδιά πίσσας, την οποία δεν θα θέλουν όλοι.

Με αυτά τα χρήματα, μπορείτε να κάνετε ένα τέτοιο ξεφλούδισμα: να φτιάξετε αφρό με σφουγγάρι, να εφαρμόσετε τον προκύπτον αφρό στο πρόσωπό σας και στη συνέχεια να το τρίψετε με χλωριούχο ασβέστιο. Μια τέτοια διαδικασία θα πρέπει να βοηθήσει να αντιμετωπίσει comedones και ακμή, να αποτρέψει το σχηματισμό της ακμής, καθώς και να καθαρίσει την επιδερμίδα από το παλιό στρώμα της επιδερμίδας και μαύρες κουκίδες.

Μάσκες και τονωτικά - πώς να κάνετε και τι θα βοηθήσει;

Αν και είναι δύσκολο να κάνει κανείς να κάνει μια μάσκα για τον εαυτό του, αλλά όταν είναι πολύ αποτελεσματική, μπορείτε να δοκιμάσετε. Και υπάρχουν πραγματικά πολλά τέτοια μείγματα από εξανθήματα. Θα αναφέρω μόνο τα πιο διάσημα, τα οποία μπορούν εύκολα να ετοιμαστούν στο σπίτι:

  1. Το πρωί μπορείτε να ξεκινήσετε με έναν τονωτικό: πάρτε ένα λεμόνι, πιέστε το χυμό έξω από αυτό, προσθέστε μια κουταλιά σαλικυλικό οξύ και δύο κουταλιές νερό. Σκουπίζουμε αυτό το πρόσωπο με αυτό το υγρό. Ένα τέτοιο εργαλείο σφίγγει καλά τους πόρους, σκουπίζει τα σπυράκια και γενικά τονώνει το δέρμα.
  2. Μια μέρα αργότερα, θα πρέπει να κάνετε μάσκες για το πρόσωπο - για παράδειγμα, "Herculean". Βράζουμε το πλιγούρι βρώμης με βραστό νερό, ανακατεύουμε με μια κουταλιά μέλι και για 20 λεπτά κρατάμε αυτή τη μάζα στις πιο πληγείσες περιοχές. Βοηθά τέλεια να θρέψει το επιθήλιο με χρήσιμες ουσίες και να μειώσει τη φλεγμονή των φλύκταινες.
  3. Καθαρισμός υπεροξειδίου του υδρογόνου. Μια φορά την εβδομάδα, μπορείτε να κάνετε την ακόλουθη διαδικασία: ανακατέψτε μια κουταλιά υπεροξειδίου και μια κουταλιά λεμονιού, προσθέστε καλλυντικό ή ελαιόλαδο και χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να σκουπίσετε το μέρος του σώματος όπου εμφανίζεται το πιο εξάνθημα.

Όπως είναι γνωστό, αυτό το πρόβλημα συμβαίνει στους άνδρες όχι λιγότερο από ό, τι στις γυναίκες. Επομένως, αυτά τα εργαλεία είναι αρκετά κατάλληλα για όλους τους ενήλικες.

Πώς να πείσετε κάποιον να φροντίσει το πρόσωπό του και να κάνει πρόληψη;

Διακριτικά χαρακτηριστικά της γυναίκας από τον άνδρα που οι άντρες ποτέ δεν χρησιμοποιούν διακοσμητικά καλλυντικά. Εάν μια γυναίκα και μπορεί να καλύψει μικρά σπυράκια με καλλυντικά, έτσι ώστε να είναι σχεδόν αδύνατο, τότε τα παιδιά στερούνται αυτής της ευκαιρίας. Σκέφτηκα για μεγάλο χρονικό διάστημα πώς να πείσω τον φίλο μου να φροντίσει το πρόσωπό του - τελικά, κατά την άποψή του, αυτό δεν είναι "ανδρικό".

Και ξέρετε τι με βοήθησε; Ένα παράδειγμα της αγαπημένης του ποδοσφαιρικής ομάδας! Όπως αποδείχθηκε, οι "βίαιοι τύποι" που τρέχουν γύρω από τον αγώνα μετά την μπάλα παρακολουθούν επίσης το δέρμα τους, χρησιμοποιούν ενυδατικές κρέμες και κάνουν μάσκες προσώπου. Τώρα ο αγαπημένος μου νέος άνθρωπος νοιάζεται επίσης για την υγεία της επιδερμίδας του και μοιάζει πολύ καλύτερα από πριν!

Οι συστάσεις του γιατρού βοήθησαν πολύ, επειδή οι μέθοδοι θεραπείας του δεν είναι τόσο δύσκολες και δεν απαιτούν μεγάλες οικονομικές επενδύσεις, πράγμα που είναι πραγματικά σημαντικό για τη μελλοντική νεαρή οικογένεια. Τώρα είμαστε χαρούμενοι! Σας εύχομαι, αγαπητοί αναγνώστες, να παραμείνετε πάντα υγιείς και όμορφοι!

Σαπούνι προσώπου ως θεραπεία για ακμή - τύπους, αποτελεσματικότητα

Όταν η παραγωγή της σμηγματογόνου έκκρισης είναι πολύ ενεργή, οι αδένες είναι φραγμένες και το δέρμα καλύπτεται με ακμή. Το πρόβλημα εξαφανίζεται μετά την εισαγωγή της προσεκτικής φροντίδας με παράλληλη τήρηση των προληπτικών μέτρων που αποβλέπουν στην αποτροπή της επανάληψης του εξανθήματος.

Δεν είναι κάθε φάρμακο ικανό να καθαρίσει το δέρμα από την ακμή, γι 'αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι σαπούνι βοηθά στη θεραπεία του δέρματος και αν το σαπούνι βοηθά γενικά σε τέτοιες περιπτώσεις.

Φωτογραφία 2 - Σαπούνι για ακμή

Με την τάση για την εμφάνιση της ακμής απαιτεί προσεκτική φροντίδα του δέρματος. Τώρα στα φαρμακεία και στα ειδικά τμήματα με καλλυντικά προϊόντα μπορείτε να βρείτε σύγχρονα προϊόντα κατά της ακμής. Δεν είναι πάντοτε διαθέσιμα, δεδομένου ότι μπορεί να είναι αρκετά ακριβό. Αλλά αυτό δεν είναι πρόβλημα, γιατί τα πιο συνηθισμένα μέσα, για παράδειγμα το σαπούνι, έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τη φροντίδα με βάση την εφαρμογή της.

Σαπούνι προσώπου ως δημοφιλές φάρμακο ακμής

Συχνά οι κοσμετολόγοι λένε ότι το πλύσιμο με τη χρήση σαπουνιού έχει κακή επίδραση στο δέρμα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του επιφανειοδραστικού στη σύνθεση του. Πιστεύεται ότι αυτά τα συστατικά παραβιάζουν το λιπιδικό στρώμα του δέρματος και προκαλούν την εμφάνιση τέτοιων προβλημάτων όπως το ξεφλούδισμα, την ξηρότητα, την εμφάνιση των comedones.

Φωτογραφία 4 - Σαπούνι για ακμή

Αν δεν ξέρετε αν μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας με σαπούνι, αλλά θεωρήστε αυτή την επιλογή πολύ βολική, χρησιμοποιήστε αυτό το εργαλείο όταν το δέρμα είναι καλυμμένο με ακμή. Επιτρέπεται, το κυριότερο είναι να καταλάβετε πώς είναι καλύτερο να πλένετε το πρόσωπό σας με ένα σαπούνι για να μην επιδεινώσετε ακόμα περισσότερο την κατάσταση του δέρματός σας. Μεταξύ των πιθανών επιλογών - σαπούνι για πλύσιμο, πίσσα και γλυκερίνη.

Το σαπούνι πίσσας θα εξοικονομήσει από την ακμή

Με την απομάκρυνση του υπερβολικού σμήγματος, το σαπούνι πίσσας λειτουργεί καλά. Το κύριο συστατικό είναι η πίσσα σημύδας, η οποία λόγω των ιδιοτήτων της έχει θετική επίδραση στην επιδερμίδα. Αυτό το εργαλείο θεωρείται μοναδικό λόγω της ισχυρής αντισηπτικής επίδρασης που ασκείται στο δέρμα.

Είτε αυτή η μέθοδος βοηθά στην καταπολέμηση των δερματικών εξανθημάτων, μπορείτε να μάθετε για τον εαυτό σας προσπαθώντας να θεραπεύσετε την ακμή με σαπούνι πίσσας.

Φωτογραφία 5 - Σαπούνι πίσσας

Το φάρμακο πίσσας είναι φθηνό, αλλά το αποτέλεσμα της χρήσης του δεν είναι χειρότερο από ό, τι μετά από θεραπεία με ακριβά φάρμακα. Η μέθοδος εφαρμογής είναι απλή, αρκεί να γνωρίζουμε πώς να πλένετε σωστά. Εκτελέστε αυτή τη διαδικασία πρέπει να είναι δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ. Το εργαλείο έχει πολλά πλεονεκτήματα, πρέπει να καταλάβετε τι αποτέλεσμα έχει και πώς να χρησιμοποιήσετε το σαπούνι που γίνεται με βάση την πίσσα του σημύδας.

Προσοχή! Μην χρησιμοποιείτε σαπούνι πίσσας για ευαίσθητο δέρμα.

Τώρα ξέρετε πώς να χρησιμοποιήσετε το σαπούνι πίσσας και μπορείτε πάντα να το έχετε μαζί σας σε περίπτωση σχηματισμού ακμής αν χρειάζεται να βελτιώσετε γρήγορα την εμφάνισή σας. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά από μερικές ημέρες - στένωση των πόρων, καθαρό και υγιές δέρμα, μειώνοντας τη φλεγμονή. Το σαπούνι έχει μια δυσάρεστη οσμή, αλλά αυτό το μειονέκτημα είναι ασήμαντο σε σύγκριση με τα πλεονεκτήματά του.

Η χρήση οικιακού σαπουνιού για ακμή

Δεν είναι ο καθένας που κινδυνεύει να θεραπεύσει την ακμή με σαπούνι, αναρωτιέται αν βοηθάει. Πρώτον, αυτό το εργαλείο εκτελεί πραγματικά το απαραίτητο έργο - αφαιρεί το σμήγμα, το οποίο με την παρουσία της ακμής είναι άφθονο. Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, συνδυάζεται με άλλες ουσίες, για παράδειγμα, μια θεραπεία βασισμένη σε σαπούνι και αλάτι είναι αρκετά δημοφιλής.

Στην αρχή φαίνεται ότι υπάρχει ένα σημείο στη χρήση αυτού του εργαλείου και πραγματικά βοηθάει στην επίλυση του προβλήματος, αλλά δεν είναι. Ως παράγοντας κατά της ακμής, δεν συνιστάται το σαπούνι, παρά τη δημοτικότητά του.

Είναι σημαντικό! Όταν χρησιμοποιείτε σαπούνι, ένα θετικό αποτέλεσμα παρατηρείται μόνο στο αρχικό στάδιο, αργότερα οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν ακόμη πιο εντατικά. Η χρήση αυτού του σαπουνιού για την αφαίρεση της ακμής δεν είναι η καλύτερη επιλογή.

Σαπούνι ακμής από ηφαιστειακή τέφρα

Αυτή η θεραπεία ονομάζεται ηφαιστειακό (μαύρο σαπούνι). Ως αποτέλεσμα πολλών πειραμάτων, διαπιστώθηκε ότι το προϊόν από τις στάχτες ενός ηφαιστείου είναι ένα μοναδικό σαπούνι, ένα εξαιρετικό απορροφητικό. Η τέφρα του ηφαιστείου σε συνδυασμό με άλλα συστατικά του σαπουνιού απορροφά το λίπος και άλλες ακαθαρσίες που υπάρχουν στην επιφάνεια του δέρματος.

Το ηφαιστειακό σαπούνι εκτελεί διάφορα καθήκοντα ταυτόχρονα:

  • εξαλείφει την ακμή και τη λιπαρή λάμψη.
  • καταστρέφει τα βακτήρια.
  • καθαρίζει τους πόρους από τις μαύρες κηλίδες.
  • θρέφει το δέρμα.

Αυτό είναι ένα θαυμαστό σαπούνι με μοναδικές ιδιότητες και εκπληκτική επίδραση στο δέρμα. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του προβλήματος, χρησιμοποιείται μία ή δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα.

Φωτογραφία 9 - Επίδραση του ηφαιστειακού σαπουνιού

Είναι σημαντικό! Το σαπούνι όχι μόνο αφαιρεί την ακμή, αλλά και τρέφει το δέρμα, το κορεσμό του με θρεπτικά συστατικά, το οποίο είναι πολύ σημαντικό μετά τη διαδικασία καθαρισμού. Glitter και μαύρες κουκίδες εξαφανίζονται.

Η χρήση άλλων τύπων σαπουνιού

Υπάρχουν και άλλες επιλογές για το σαπούνι, που επιτρέπουν τη θεραπεία της ακμής, για παράδειγμα, παιδιά, βόρια, θειικά. Το σαπούνι για παιδιά παρέχει μια ήπια φροντίδα, μετά την εφαρμογή του, καθιερώνεται νερό και όξινη βάση, οι πόροι καθαρίζονται, γεγονός που οδηγεί στη στένωση τους. Καθώς εξαλείφεται η παρεμπόδιση, σταματά και οι φλεγμονώδεις διεργασίες.

Προσοχή! Το σαπούνι για μωρά είναι μια ήπια φροντίδα για τους ιδιοκτήτες προβληματικού δέρματος, ιδανικό για όσους προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν την ελάχιστη ποσότητα προϊόντων που περιέχουν χημικές ουσίες στη σύνθεσή τους.

Φωτογραφία 10 - Μωρό σαπούνι

Το αντιβακτηριακό σαπούνι δεν είναι κατάλληλο για το πρόσωπο. Παρά την παρουσία ειδικών προϊόντων με triclosan, μια ουσία που καταστρέφει τα βακτήρια ακμής, το δέρμα είναι πολύ ξηρό. Επιπλέον, η σύνθεση του σαπουνιού περιέχει πολλές ουσίες που δύσκολα μπορούν να ονομαστούν χρήσιμες. Οι αλλεργίες σε συνθετικά συστατικά μπορούν να αναπτυχθούν αν υπάρχει υψηλή ευαισθησία σε αυτά.

Είναι σημαντικό! Το σαπούνι, το οποίο έχει αντιβακτηριακή δράση, περιέχει αλκάλια, επομένως στεγνώνει πολύ το δέρμα. Δεν χρησιμοποιείται για το πρόσωπο, μόνο για τα χέρια και το σώμα.

Φωτογραφία 11 - Αντιβακτηριδιακό σαπούνι

Για το προβληματικό δέρμα, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε βορικό σαπούνι με βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα, το οποίο περιέχει την ελάχιστη ποσότητα βορικού οξέος και χρησιμοποιείται επιπλέον έλαιο βερνικιού. Το εργαλείο αφαιρεί όχι μόνο την ακμή, αλλά και τις μαύρες κουκίδες. Πρόκειται για ένα αναζωογονητικό σαπούνι που, όταν χρησιμοποιείται, θεραπεύει μικρές ρωγμές και πληγές. Η καταπολέμηση της ακμής, έχοντας βόριο σαπούνι, δεν είναι δύσκολη - οι προβληματικές περιοχές καλύπτονται με σαπουνάδα και μετά από 1-2 λεπτά πλένονται με ζεστό νερό.

Φωτογραφία 12 - Βόριο σαπούνι

Είναι σημαντικό! Κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας, η ποσότητα του εξανθήματος μπορεί να αυξηθεί, αλλά περνάει γρήγορα. Boris σαπούνι δεν συνιστάται να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα στην παιδική ηλικία και κατά την περίοδο της μεταφοράς ενός παιδιού.

Η ρύπανση από το δέρμα του προσώπου καθαρίζεται καλά με σαπούνι θείου. Πλένονται το πρωί και το βράδυ. Για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα, ο παράγοντας μπορεί να κρατηθεί στο δέρμα για μισό λεπτό, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Φωτογραφία 13 - Θειικό σαπούνι

Προσοχή! Μην χρησιμοποιείτε συχνά το σαπούνι θείου λόγω της παρουσίας αλκαλίων σε αυτό. Μετά το πλύσιμο, συνιστάται η εφαρμογή ενυδατικής κρέμας. Η ενυδάτωση θα είναι χρήσιμη μετά από κάθε πλύσιμο.

Κρέμα σαπούνι Dove επηρεάζει απαλά το δέρμα, καθαρίζει απαλά, ενυδατώνει, καθιστά μεταξένια. Μερικές φορές μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σαπούνι Safeguard για πλύσιμο. Αυτό το φάρμακο καλύπτει καλά το καθήκον του, αλλά λόγω του κινδύνου σοβαρά ξηρού δέρματος για τακτική χρήση, είναι προτιμότερο να επιλέξετε άλλη επιλογή καθαρισμού.

Φωτογραφία 14 - Σαπούνι με Dove Cream Φωτογραφία 15 - Σαπούνι διασφάλισης

Όταν επεξεργάζεστε με σαπούνι γλυκερίνης, δεν μπορείτε να φοβάστε να στεγνώσετε το δέρμα. Αυτό το εργαλείο εφαρμόζεται στο πρόσωπο με τη μορφή αφρού, και αφήνεται για 10-15 λεπτά. Αφού ολοκληρώσετε τη διαδικασία, πρέπει να πλένετε με δροσερό νερό.

Φωτογραφία 16 - Σαπούνι γλυκερίνης

Πολλοί έχουν ακούσει για το συνδυασμό σαπουνιού και σόδας, αλλά δεν έλεγξαν την αποτελεσματικότητα αυτού του μείγματος για τον εαυτό τους. Είναι μικτές, εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές, και λίγο μασάζ - ξεπλένονται. Με καθημερινή χρήση και προσεκτική φροντίδα του δέρματος, η ακμή πρέπει να εξαφανιστεί.

Το τρίψιμο της ακμής είναι ένα προϊόν φροντίδας δέρματος που πρέπει να έχετε.

Το τρίψιμο απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και περιοδικά πρέπει να χρησιμοποιείται από οποιοδήποτε άτομο, τόσο παρουσία ακμής όσο και απουσία αυτών.

Είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε το τρίψιμο της ακμής; Αυτή η ερώτηση εμφανίζεται συχνά σε εκείνους των οποίων το δέρμα είναι συχνά καλυμμένο με ακμή. Μπορείτε να καθαρίσετε το δέρμα που πάσχετε, αλλά με τη χρήση ειδικών εργαλείων και πολύ προσεκτικά.

Φωτογραφία 19 - Αποτελεσματικότητα καθαρισμού ακμής

Είναι σημαντικό! Δεν συνιστάται να καθαρίσετε την ακμή σε κατάσταση φλεγμονής!

Το τρίψιμο είναι ένα ισχυρό καθαριστικό. Διεισδύει στους πόρους και εξαλείφει τα περιεχόμενά τους. Με αυτό, μπορείτε να απαλλαγείτε από ακμή και μαύρες κουκίδες. Είναι σημαντικό να επιλέξετε το κατάλληλο τρίψιμο για ακμή ώστε να ταιριάζει με τον τύπο του δέρματός σας.

Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμο πλυντήριο, για παράδειγμα, το Garnier Scrub, το οποίο καθαρίζει καλά το δέρμα από την ακμή ή το κάνετε μόνοι σας.

Φωτογραφία 20 - Συρραφή Garner ανακουφίζει την ακμή

Περιποίηση προσώπου ανακουφίζει την ακμή

Μαγειρέματος τρίβει μπορεί να είναι στο σπίτι. Ένα εξαιρετικό εργαλείο για κάθε είδους απολέπιση δέρματος - καφέ. Ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του δέρματος με καφέ αναμειγνύονται διαφορετικά συστατικά. Εξετάστε τη μέθοδο παρασκευής καθαριστικών ακμής με βάση τον καφέ.

Για να δημιουργήσετε ένα τρίψιμο, μπορείτε να εφαρμόσετε το έδαφος του καφέ. Για να προστεθεί αιθέριο έλαιο από κωνοφόρο ξύλο, μερικές σταγόνες θα είναι αρκετές. Μπορείτε να αλλάξετε το λάδι με ξινή κρέμα ή τυρί cottage, εάν το δέρμα είναι ξηρό και χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι, εάν είναι επιρρεπές στο λίπος. Η αναλογία τέτοιων συστατικών στο θάμνο πρέπει να είναι 1: 1.

Απαγορεύεται η πίεση στο δέρμα, οι κινήσεις πρέπει να γίνονται απαλά. Οι κυκλικές κινήσεις θα παρέχουν απαλό καθαρισμό του δέρματος και θα εξαλείψουν την πιθανότητα τραυματισμού. Κατ 'αρχάς, αφήστε το μίγμα για πέντε λεπτά για να απολαύσετε και στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Δεν είναι απαραίτητο να αναμειγνύονται τα γήπεδα του καφέ με άλλα συστατικά, καθώς επιτυγχάνεται θετική επίδραση παρουσία ακμής λόγω της επίδρασης της καφεΐνης στο δέρμα που έχει προσβληθεί.

Φωτογραφία 21 - Θρυμματισμός καφέ

Συστατικά για την προετοιμασία των τριμμάτων, ανάλογα με τον τύπο του δέρματος:

Το ξηρό δέρμα μπορεί επίσης να καλυφθεί με ακμή, χρειάζεται το λεπτό αποτέλεσμα των προϊόντων που τρέφουν και καθαρίζουν.

Είναι σημαντικό! Αυτός ο τύπος δέρματος πρέπει να καθαρίζεται όχι περισσότερο από δύο φορές το μήνα.

Φωτογραφία 22 - Απολέπιση για ξηρό δέρμα

Μπορείτε να κάνετε ένα θρεπτικό τρίψιμο με βάση το βρώμης. Είναι απαραίτητο να ληφθούν σταφύλια (6 τεμ.) Και να τα συντρίψει, να προετοιμάσει θρυμματισμένες νιφάδες (3 g). Το πρόσωπο μαλάσσεται για τρία λεπτά, στη συνέχεια αφήνεται για να απολαύσει για δέκα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται.

Φωτογραφία 23 - Πώς να κάνετε ένα μασάζ προσώπου

  1. Συνδυασμένο δέρμα, λιπαρό:

Ένα τέτοιο δέρμα μπορεί να υποβληθεί σε πιο επιθετικές επιδράσεις, δηλαδή στην επίδραση παραγόντων που βασίζονται σε λειαντικά σωματίδια.

Φωτογραφία 24 - Απολέπιση για συνδυασμό δέρματος

Προσοχή! Επιτρεπόμενος εβδομαδιαίος καθαρισμός. Ο καθαρισμός συχνά δεν συνιστάται.

Αξιοσημείωτα θρέφει το δέρμα αυτού του τύπου απολέπισης ζάχαρης. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε την έκδοση καλαμιού (25 g). Στο κύριο συστατικό προσθέστε μια κουταλιά της σούπας γάλα. Είναι σημαντικό η ζάχαρη να μην διαλύεται τελείως και οι κόκκοι να υπάρχουν στην προκύπτουσα μάζα. Οι κινήσεις του μασάζ εκτελούνται για τέσσερα λεπτά, η σύνθεση διατηρείται για επτά λεπτά και ξεπλένεται.

Καθαριστικό προσώπου που επηρεάζει την ακμή καθαρισμού του δέρματος

Πώς να πλύνετε το πρόσωπό σας έτσι ώστε να μην υπάρχει ακμή; Ένα πλύσιμο προσώπου συχνά χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση ακαθαρσιών και καλλυντικών από το πρόσωπο. Αυτό είναι το πιο δημοφιλές εργαλείο όλων των μέσων αυτού του τύπου. Εάν η παρουσία ακμής στο δέρμα είναι συχνό πρόβλημα, θα πρέπει να επιλέξετε ένα ειδικό εργαλείο, το αποτέλεσμα του οποίου θα λαμβάνει υπόψη αυτό το πρόβλημα. Αν είστε επιρρεπείς σε αλλεργίες, συνιστάται να επιλέξετε μια υποαλλεργική έκδοση.

Κάνετε χωρίς σπυράκια

Ως καθρέφτης αντικατοπτρίζει την κατάσταση της ανθρώπινης υγείας. Τα προβλήματα του δέρματος αρχίζουν, κατά κανόνα, κατά την εφηβεία, όταν εμφανίζονται ορμονικές αλλαγές τόσο στα κορίτσια όσο και στα αγόρια. Αυτή τη στιγμή, το δέρμα χρειάζεται τακτική σχολαστική φροντίδα, που θα τον βοηθήσει να φανεί υγιές και φρέσκο.

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας. Μπορεί να συγκριθεί με μια περίπτωση κατά την οποία όλα τα άλλα όργανα είναι "συσκευασμένα". Αλλά αυτό δεν είναι ο μόνος σκοπός της: το δέρμα εκτελεί επίσης πολλές άλλες ζωτικές λειτουργίες.

Το δέρμα χρησιμεύει ως φραγμός που εμποδίζει την είσοδο νερού και άλλων ουσιών. Αλλά η αντίστροφη διαδικασία είναι δυνατή: ο ιδρώτας απελευθερώνεται μέσω των πόρων του δέρματος - υγρασία, μαζί με τα οποία τα άλατα και κάποια άλλα απόβλητα του σώματος εξέρχονται. Λόγω της εξάτμισης της υγρασίας, διατηρείται μια σταθερή θερμοκρασία του σώματος, αποτρέποντας την υπερθέρμανση και την ψύξη του.

Άλλες εργασίες ανατίθενται στο δέρμα. Παραδείγματος χάριν, παράγει χρωστική μελανίνης, η οποία προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία. Το δέρμα μπορεί να αντέξει σοβαρές καταπληξίες και να τεντώσει και ταυτόχρονα να είναι ικανό για ταχεία αναγέννηση (ανάκτηση) μετά από τραύματα και περικοπές. Και χάρη στους ευαίσθητους υποδοχείς που βρίσκονται στο δέρμα, διακρίνουμε από την αφή ζεστό από το κρύο, από την ομαλή από την τραχιά - δηλαδή, ξέρουμε πώς να αγγίζουμε.

Αν κρατάτε το δάχτυλό σας στο δέρμα, μπορείτε να αισθανθείτε ότι καλύπτεται με μια μεμβράνη με νερό-λίπος. Σε μερικούς ανθρώπους, αυτή η ταινία είναι σχεδόν ανεπαίσθητη, σε άλλες - έντονη. Οι ουσίες από τις οποίες συντίθεται, εκκρίνονται από τους αδένες δερμάτων δύο τύπων - σμηγματογόνες και ιδρώτες. Τόσο αυτά όσο και άλλα επηρεάζουν την εμφάνιση του δέρματος. Εάν οι σμηγματογόνες αδένες λειτουργούν κανονικά, μόνο ελαφρώς λειοτρίβοντας το ανώτερο στρώμα, τότε το δέρμα φαίνεται υγιές και ομαλό. Εάν το σμήγμα αποβάλλεται σε περίσσεια, το δέρμα γίνεται λάδι λάμψη, και οι διασταλμένοι αγωγοί των σμηγματογόνων αδένων, οι πόροι, την δίνουν μια φλούδα πορτοκαλιού. Με έλλειψη σμήγματος, οι καυτές ζυγαριές δεν είναι επίπεδες, αλλά οι τρίχες. Το δέρμα είναι ξηρό, θαμπό και τραχύ.

Απαιτούνται επίσης ανθρώπινοι ιδρώτα ιδρώτα. Συμμετέχουν στη ρύθμιση του θερμοκηπίου και στη συνέχεια εξάγονται βλαβερές ουσίες. Και ο ιδρώτας είναι το κύριο μέρος της ήδη αναφερθείσας ταινίας ή του όξινου μανδύα. Ο όξινος μανδύας είναι ένα μείγμα σμήγματος και ιδρώτα με την προσθήκη ορισμένων οργανικών οξέων. Προστατεύει το δέρμα από τα μικρόβια, καθώς οι περισσότεροι από αυτούς "δεν τους αρέσει" το όξινο περιβάλλον. Η επιφάνεια του φυσιολογικού δέρματος έχει μια όξινη αντίδραση, το pH του (που χρησιμεύει ως ποσοτικό χαρακτηριστικό της οξύτητας των διαλυμάτων) είναι 5,5. Ανάκληση ουδέτερου pH είναι 7,0.

Εν τω μεταξύ, υπάρχουν βακτηρίδια που προτιμούν να ζουν σε ένα όξινο περιβάλλον και ακόμη και να παράγουν τα ίδια τα οξέα. Αυτά τα βακτήρια όχι μόνο δεν προκαλούν βλάβη, αλλά έχουν και τις ιδιότητες των αντιβιοτικών, τα οποία βοηθούν στην καταπολέμηση μικροοργανισμών επιβλαβών για το δέρμα.

Το συχνό πλύσιμο με αλκαλικό σαπούνι καταστρέφει το όξινο μανδύα και στη συνέχεια τα ευεργετικά όξινα βαρεατικά βακτήρια δίνουν τη θέση τους σε επιβλαβείς, ευαίσθητες σε οξύ, βακτηρίδια. Ως αποτέλεσμα, η οξύτητα του δέρματος σπάει. Αυτό συμβαίνει σε πολλές δερματικές παθήσεις: με μυκητιασικές λοιμώξεις, το pH του δέρματος αυξάνεται σε 6 (ελαφρώς όξινο), με έκζεμα σχεδόν 6,5 (σχεδόν ουδέτερο), με ακμή έως 7 (ουδέτερο).

Τα προβλήματα του δέρματος μπορεί να σχετίζονται με την κατάσταση των νεύρων, των μυών και των αιμοφόρων αγγείων. Τα νεύρα του δέρματος είναι υπεύθυνα για την ευαισθησία στην αφή, τον πόνο και τη θερμοκρασία, καθώς και τον έλεγχο των μυών και των αγγείων του προσώπου. Οι μυς του δέρματος είναι ασυνήθιστοι. Σε αντίθεση με άλλους μύες που προσκολλώνται στους τένοντες και τα οστά, καταλήγουν στο ίδιο το δέρμα. Εκτός από τους λείους μύες στο δέρμα, υπάρχουν μυοσκελετικοί μύες του προσώπου, οι οποίοι βρίσκονται στον αυχένα και στο δέρμα του προσώπου. Η μείωση τους δημιουργεί μια μοναδική έκφραση του προσώπου, ιδιόμορφη για κάθε συγκεκριμένο άτομο. Χάρη στους μύες, χαμογελάμε, μπερδεύουμε, ξαφνιάζουμε τα φρύδια.

Όλα τα δέρματα τροφοδοτούνται πλούσια με πολύ μικρά αιμοφόρα αγγεία: μεταφέρουν θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα και επίσης λειτουργούν ως δομές ανταλλαγής θερμότητας. Ο ρυθμός επούλωσης του τραύματος και ο ρυθμός ανανέωσης του δέρματος εξαρτώνται από την ένταση της κυκλοφορίας του αίματος. Ένα στενά συσχετιζόμενο λεμφικό σύστημα με τις λειτουργίες του συνδέεται στενά με το κυκλοφορικό σύστημα, τα αγγεία των οποίων επίσης σχηματίζουν πολύπλοκα πλέγματα στο δέρμα.

Όταν ένα αγόρι ή ένα κορίτσι εισέρχεται σε μια μεταβατική ηλικία, οι ορμόνες φύλου αρχίζουν να ρέουν στο αίμα. Το δέρμα αποκρίνεται γρήγορα. Πρώτα απ 'όλα, αυξημένο σμήγμα. Πολύ συχνά συσσωρεύεται στα θυλάκια των τριχών, στη συνέχεια βγαίνει ένα βύσμα στην έξοδο. Εάν μια λοίμωξη ενωθεί, αρχίζει η φλεγμονή στους σάκους - σχηματίζεται η ακμή. Οι γιατροί ονομάζουν αυτή την ασθένεια "ακμή".

Ένας δερματολόγος θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της ακμής. Εν τω μεταξύ, πολλοί ακολουθούν τις συμβουλές φίλων και γνωστών, οι οποίοι, δυστυχώς, δεν ξέρουν πάντοτε πώς να αντιμετωπίζουν σωστά αυτή την ασθένεια. Σε σχέση με την νεανική ακμή, υπάρχουν πολλές παρανοήσεις. Θα προσπαθήσουμε να τους ξεκαθαρίσουμε και να δώσουμε κάποιες συμβουλές για τη φροντίδα του δέρματος.

Η πρώτη εσφαλμένη αντίληψη: τα χέλια είναι μόνο ανάμεσα στους λάτρεις της σοκολάτας, της πίτσας, του κέτσαπ και των ντόνατς.

Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη αποδείξει αυτό το γεγονός. Ωστόσο, είναι ακριβώς γνωστό ότι τα τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και μεγάλη ποσότητα βιταμινών μειώνουν το λιπαρό δέρμα.

Αριθμός κανόνα 1. Παρακολουθήστε για φαγητό. Τρώτε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες και φυτικές ίνες, φρούτα, λαχανικά, δημητριακά. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι πολύ χρήσιμα: κεφίρ, γιαούρτι, τυρί cottage. Οι νέοι χρειάζονται βραστό κρέας, ψάρι, πουλερικά - οι πρωτεΐνες που περιέχουν είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη. Αν, όπως λένε, η ακμή έχει πάει, θα πρέπει να μειώσετε πικάντικη, τηγανητά, αλμυρή, σοκολάτα, κακάο, γλυκά στη διατροφή. Μη αποδεκτή μπύρα και ακόμα πιο δυνατά ποτά.

Το δεύτερο λάθος: το πρόσωπο πρέπει να πλένεται με σαπούνι και να πιέζει την ακμή.

Αυτό ακριβώς δεν μπορείτε να κάνετε. Όσο περισσότερο λίπος απορροφάτε με σαπούνι, τόσο περισσότερο το δέρμα παράγει το δέρμα. Εάν η φλεγμονή έχει συλλάβει τα βαθιά στρώματα του δέρματος, τότε μετά την συμπίεση της ακμής, παραμένουν ουλές.

Κανόνας αριθ. 2. Πρέπει να πλένουμε με ουδέτερα καλλυντικά - αφρό ή γέλη, ώστε να μην ξεπλένουμε το λεπτό όξινο μανδύα που προστατεύει το δέρμα από τη μόλυνση. Και το ντους πρέπει να ληφθεί όχι ζεστό, αλλά ζεστό. Και η συμπίεση της ακμής δεν μπορεί. Η διαδικασία βαθιάς καθαρισμού του δέρματος, η οποία σε ορισμένες περιπτώσεις είναι απαραίτητη, θα πρέπει να διεξάγεται από κοσμετολόγο.

Η τρίτη εσφαλμένη αντίληψη: η ακμή εμφανίζεται από τη βρωμιά και εξαφανίζεται από τον ήλιο και με την έναρξη της σεξουαλικής δραστηριότητας.

Φυσικά, το βρώμικο δέρμα δεν πρέπει να είναι, αλλά η προδιάθεση του σώματος στην ακμή μπορεί να είναι κληρονομική. Εάν η νόσος έχει ήδη γίνει αισθητή, ο ήλιος θα πρέπει να αποφεύγεται. Υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας για μια σύντομη περίοδο, η κατάσταση του δέρματος μπορεί να βελτιωθεί, αλλά το φθινόπωρο το καλοκαιρινό μαύρισμα θα προκαλέσει επιδείνωση.

Αν και οι ορμονικές «καταιγίδες» στο αναπτυσσόμενο σώμα προκαλούν την αύξηση της ακμής σχεδόν σε όλους, η ασθένεια είναι πιο σοβαρή σε όσους έχουν προβλήματα με τα πεπτικά όργανα και το νευρικό σύστημα είναι υπερφορτωμένο και η πρόωρη σεξουαλική ζωή δεν έχει καμία σχέση με αυτό.

Κανόνας αριθ. 3. Ένας υγιής τρόπος ζωής - αυτό είναι που είναι απαραίτητο για το δέρμα. Μην καπνίζετε, ασκείτε, περπατάτε περισσότερο στον καθαρό αέρα. Κρύψτε το φλεγμένο δέρμα από τον ήλιο. Εάν κάτι συμβαίνει με την υγεία σας, ειδικά εάν έχετε πόνο στο στομάχι, χοληδόχο κύστη, πάγκρεας, έντερο, πείτε στους γονείς σας για αυτό και συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τις περισσότερες φορές, είναι ένα πρόβλημα στο πεπτικό σύστημα που αντανακλάται πολύ γρήγορα στο δέρμα.

Η τέταρτη παρανόηση: απολαύστε τη θεραπεία - δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα με την ακμή.

Λοιπόν, αυτό δεν είναι καθόλου έτσι. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για τη θεραπεία της ακμής.

Κανόνας αριθ. 4. Ισχύει για καλλυντικά προϊόντα φροντίδας δέρματος. Μερικά από αυτά πωλούνται σε καταστήματα και φαρμακεία (χωρίς ιατρική συνταγή). Επιλέγοντας μια γέλη ή μια κρέμα, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης. Μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά που περιέχουν βαριά λιπαρά.

Εκτός από τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος, υπάρχουν φάρμακα. Συμβουλές για τη χρήση τους μπορούν να δώσουν σε γιατρό. Μόνο αυτός θα αξιολογήσει σωστά την κατάσταση του δέρματός σας και θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία. Μετά από όλα, αυτό που σας ταιριάζει είναι εντελώς διαφορετικό.

Καλύτερο πλύσιμο ακμής

Το πλύσιμο του προσώπου σας είναι το θεμέλιο της καθημερινής φροντίδας του δέρματός σας, ειδικά αν έχετε λιπαρό ή ακμή επιρρεπές στο δέρμα. Αλλά ακόμα και με μια τεράστια γκάμα προϊόντων, μπορεί να είναι δύσκολο να επιλέξετε τον καλύτερο τρόπο για να πλύνετε το δέρμα σας. Μάθετε στο άρθρο πώς να ξεπλύνετε σωστά την ακμή.

Χρειάστηκε πολύς χρόνος πριν βρήκα το καλύτερο καθαριστικό ακμής για ένα συγκεκριμένο τύπο δέρματος. Τι είναι η καλύτερη κρέμα ή τζελ; Ποια συστατικά θα πρέπει να ψάξετε και τι πρέπει να αποφύγετε; Δημιουργήστε ένα φυσικό συμπέρασμα ότι τα ολιστικά προϊόντα λειτουργούν καλύτερα, ή θα λειτουργήσει καλύτερα η θεραπεία ακμής; Πώς να πλύνετε;

Όπως αποδείχθηκε, πολλές απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις μπορούν να βρεθούν μέσω πειραματισμού, προσωπικών προτιμήσεων και ακρόασης στο δέρμα σας.

Ακριβώς επειδή 1.000 άνθρωποι αγαπούν αυτό το προϊόν, αυτό δεν σημαίνει ότι θα λειτουργήσει με τον ίδιο τρόπο για σας. Λαμβάνοντας όλα αυτά υπόψη, θα ελέγξουμε και θα βρούμε το τέλειο καθαριστικό για το δέρμα σας και θα ρίξουμε μια ματιά σε μερικά εξαιρετικά προϊόντα για όλους τους τύπους δέρματος.

Τι είναι η ακμή;

Η ακμή είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τους πόρους και τους σμηγματογόνους αδένες του δέρματος. Ο μεγαλύτερος αριθμός σμηγματογόνων αδένων μπορεί να βρεθεί στο πρόσωπο, στο λαιμό, στο στήθος και στην πλάτη. Έτσι αποδεικνύεται ότι αυτά είναι τα πιο κοινά σημεία για το σχηματισμό της ακμής.

Κάτω από κάθε τρίχα στο δέρμα σας υπάρχει ένας μικροσκοπικός σμηγματογόνος αδένας. Στην πραγματικότητα, η ακμή σχηματίζεται όταν οι πόροι (θυλάκια των τριχών) εμποδίζονται από τη βρωμιά, το πετρέλαιο και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Όταν οι πόροι αυτοί φλεγμονώνονται, η ανοσοαπόκριση που προκαλεί φλεγμονή μπορεί επίσης να προκαλέσει ακμή.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ακμής. Η ακμή, οι λευκές αιχμές, οι παλμοί, οι φλύκταινες, οι κύστες και οι οζίδια είναι οι κύριες ποικιλίες. Η μόλυνση στους σμηγματογόνους αδένες βρίσκεται βαθιά στο δέρμα.

Γιατί εμφανίζεται η ακμή;

Υπάρχουν πολλά πιθανά αίτια της ακμής, τα περισσότερα από τα οποία είναι πολύ πέρα ​​από τον έλεγχό μας. Η γενετική μπορεί να καθορίσει την πιθανότητα ανάπτυξης ακμής. Οι ορμονικές διακυμάνσεις συμβάλλουν επίσης.

Όταν οι πόροι φράξουν, τα βακτήρια κολλούν μέσα τους και αρχίζουν να μεγαλώνουν. Σε αυτό το σημείο, το ανοσοποιητικό σας σύστημα προκαλεί μια φλεγμονώδη απάντηση για να προσπαθήσει να σκοτώσει τη λοίμωξη. Η φλεγμονώδης αντίδραση προκαλεί ερυθρότητα, πόνο, οίδημα και πιθανώς ουσιαστικά ακμή.

Ποιος παίρνει ακμή;

Ανεξάρτητα από την αιτία, η ακμή είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες του δέρματος. Αν και η ακμή είναι πιο κοινή στους εφήβους και τους νέους ενήλικες, οι άνθρωποι όλων των ηλικιών, φυλών και τύπων δέρματος υποφέρουν από ακμή. Έως και το 80% των ανθρώπων υπέστη κάποια στιγμή στη ζωή τους.

Έτσι, υπάρχουν πολύ λίγοι άνθρωποι στον πλανήτη που δεν έχουν ακόμη αντιμετωπίσει την ακμή. Η καλή φροντίδα του δέρματος είναι απαραίτητη. Αν πάσχετε από χρόνια ακμή ή περιστασιακά τοπικά σπασίματα, μπορείτε πιθανότατα να χρησιμοποιήσετε ένα εξαιρετικό σχήμα φροντίδας του δέρματος.

Δεδομένου ότι και τα δύο φύλα μπορεί να παρουσιάσουν την εμφάνιση ακμής, η πλύση του προσώπου είναι εξίσου σημαντική για τους άνδρες. Οι γυναίκες φαίνονται πιο διατεθειμένες να ξεκινήσουν και να κολλήσουν στο σύστημα περιποίησης του δέρματος. Ωστόσο, τα παιδιά μπορούν σίγουρα να επωφεληθούν από την εμπιστοσύνη που έρχεται με ένα νέο πρόσωπο το ίδιο με όλες τις κυρίες.

Πώς να σταματήσετε την ακμή;

Ο καλύτερος τρόπος για να ελέγξετε την ακμή σας είναι η φροντίδα του δέρματος που λειτουργεί για τις συγκεκριμένες ανάγκες σας.

Τις περισσότερες φορές, οι θεραπείες περιποίησης δέρματος αποτελούνται από τουλάχιστον καθαριστικό, τονωτικό και ενυδατικό. Το πλύσιμο του προσώπου, το οποίο είναι το πρώτο βήμα και ένα από τα πιο σημαντικά, είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να αρχίσετε να σχεδιάζετε το σκεύασμα φροντίδας δέρματος.

Πώς να πλύνετε: τι κάνει το πλύσιμο καλό;

Το καλύτερο καθαριστικό για την ακμή είναι αυτό που είναι μαλακό, δεν στεγνώνει και καθαρίζει τη βρωμιά και το λάδι. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το πιθανό νέο πρόσωπό σας δεν περιέχει comedones, ή πολύ λίγες από αυτές. Μπορείτε να ελέγξετε τη λίστα συστατικών σε αυτήν την κλίμακα.

Πώς να πλύνετε το πρόσωπό σας εάν έχετε ξηρό δέρμα που είναι επιρρεπές σε ακμή; Μπορεί να θεωρήσετε ένα κρεμώδες σχήμα. Περιέχουν πιο ενυδατικά συστατικά για να αποτρέψουν το στέγνωμα του δέρματος. Αυτό μπορεί να φαίνεται παράλογο όταν το λάδι συνδέεται με την ακμή. Αλλά εάν το δέρμα σας είναι πολύ ξηρό, η φλεγμονή αυξάνεται και οι νεκρές δερματικές ζυγαριές μπορούν να εμποδίσουν τους πόρους. Ένα καθαριστικό που απολέσσει απαλά μπορεί να είναι επωφελές για το ξηρό δέρμα.

Πώς να πλύνετε το πρόσωπό σας εάν έχετε εξαιρετικά λιπαρό δέρμα; Το πέλμα για πλύσιμο μπορεί να φτάσει στη γραμμή σας. Ένα καθαρό τζελ είναι συνήθως καλύτερο στο σπάσιμο του πετρελαίου. Εάν έχετε ένα συνδυασμό (ένα μίγμα ξηρού, φυσιολογικού ή λιπαρού δέρματος), θα πρέπει να αναζητήσετε ένα ισορροπημένο προϊόν.

Πώς να πλύνετε και πώς να βρείτε το σωστό προϊόν για εσάς

Πρώτον, πρέπει να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματός σας εάν δεν το γνωρίζετε ήδη. Αυτό θα σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα προϊόν που θα παράγει τα αποτελέσματα που περιμένετε. Μπορείτε να πάρετε τη δοκιμή ή να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο αν δεν ξέρετε στην οποία κατηγορία εμπίπτει το δέρμα σας.

Στη συνέχεια, αναζητήστε μαλακά καθαριστικά που ταιριάζουν στον τύπο του δέρματός σας. Ελέγξτε τι λέει η αλυσίδα καταστημάτων για το προϊόν και δείτε αν βρίσκεται στην περιοχή τιμών σας. Όταν βρείτε ένα προϊόν που ακούγεται υπέροχο και έχει κάποιες πιστές εγκρίσεις, προχωρήστε και κάντε μια αγορά.

Αυτό το μέρος είναι τόσο σημαντικό. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε συνεχώς προϊόντα πλύσης προσώπου, συνήθως δύο φορές την ημέρα ή όπως υποδεικνύεται στη συσκευασία. Χρειάζεται χρόνος για να προσαρμοστεί το δέρμα σας σε νέα προϊόντα. Μην πασπαλίζετε πολύ νωρίς για ένα δυνητικά καλό προϊόν!

Ποτέ μην χάσετε την ελπίδα, αλλά να είστε ενήμεροι

Εάν αξιολογείτε κάθε προϊόν από λογική άποψη, ελέγχετε τα συστατικά, ελέγχετε τη γνώμη κάποιου άλλου και διατηρείτε τον προϋπολογισμό σας εν όψη, είστε σίγουροι ότι θα βρείτε το καλύτερο καθαριστικό ακμής.

Μιλώντας για τους προϋπολογισμούς, ποτέ δεν νομίζετε ότι ένα αποτελεσματικό προϊόν θα πρέπει να κοστίσει μια περιουσία. Αυτό απλά δεν συμβαίνει. Υπάρχουν πολλά μεγάλα προϊόντα που μπορούν να βρεθούν σε λογική τιμή.

Επίσης, μην πέσετε στην παγίδα, υποθέτοντας ότι ένα ακριβό προϊόν πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας. Το μάρκετινγκ, τι είναι, τα εμπορικά σήματα γνωρίζουν ακριβώς πώς να φτάσουν σε πελάτες εμπιστοσύνης. Ξέρουν πώς να παίξουν στα συναισθήματα και τις αδυναμίες των δυνητικών πελατών τους. Πάντα προσπαθήστε να μην χάσετε το κεφάλι σας όταν αγοράζετε νέα προϊόντα, έτσι ώστε να μην επιτρέπετε στην καρδιά σας να λαμβάνει αποφάσεις αγοράς.

Πώς να πλύνετε τον εαυτό σας: την τελευταία λέξη

Η επιλογή μας για την καλύτερη θεραπεία ακμής για να πλύνετε το πρόσωπό σας είναι σίγουρα μια τέχνη. Ο συνδυασμός των καταπραϋντικών, ενυδατικών συστατικών το καθιστά ιδανικό για δέρμα επιρρεπή σε ακμή. Προτείνω να το χρησιμοποιείτε μόνο μία φορά την ημέρα για να αποτρέψετε το υπερβολικό λίπος από το δέρμα.

Λάβετε υπόψη ότι σχεδόν όλες οι πληροφορίες σχετικά με την περιποίηση του δέρματος είναι υποκειμενικές. Κανένα προϊόν δεν θα ανταποκριθεί εξίσου σε όλο το δέρμα. Ελέγχοντας προσεκτικά όλα τα συστατικά και εντοπίζοντας δυνητικά ερεθιστικά συστατικά, θα σας βοηθήσει να περιορίσετε ποια προϊόντα είναι κατάλληλα για εσάς και να εξαλείψετε τις παρενέργειες.

Απλά θυμηθείτε, η συστηματική φροντίδα του προσώπου είναι το κλειδί για να μάθετε εάν το προϊόν λειτουργεί πραγματικά για εσάς. Δώστε τους χρόνο για να φτάσετε στη δουλειά και μπορείτε να βρείτε ένα προϊόν για το δέρμα σας.

Τι μπορεί να πλύνει το πρόσωπό σας με ακμή

Η ακμή στο πρόσωπο μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας και φύλου. Μερικοί πιστεύουν ότι αυτό το πρόβλημα βρίσκεται στο επίπεδο των γονιδίων και μεταφέρεται από γενιά σε γενιά. Άλλοι πιστεύουν ότι η αιτία του εξανθήματος είναι η μολυσμένη οικολογία και η κακή διατροφή. Άλλοι εξακολουθούν να επιμένουν στην ανεπαρκή φροντίδα του δέρματος. Όλοι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν το σώμα και, κατά συνέπεια, το δέρμα μας.

Ο απλούστερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος καθαρισμού της επιδερμίδας είναι το νερό. Αλλά αν το κοιτάξετε, η ροή της βρύσης από μόνη της χρειάζεται συχνά επιπλέον καθαρισμό. Ως εκ τούτου, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε βρασμένο ή λιωμένο νερό για πλύσιμο. Ωστόσο, στην καθημερινή βιασύνη είναι δύσκολο να βρεθεί πρόσθετος χρόνος για την προετοιμασία ενός κατάλληλου υγρού.

Ο καθαρισμός του δέρματος από την ακμή και τα σπυράκια πρέπει να γίνεται με τη χρήση καλλυντικών. Η σωστή τακτική πλύση είναι η πρώτη προϋπόθεση για την επιτυχή αντιμετώπιση προβληματικών περιοχών.

Αιτίες της ακμής

Ένα άτομο εκτίθεται καθημερινά σε αρνητικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Εκτός από εξωτερικούς παράγοντες, το δέρμα είναι ευαίσθητο στις διακοπές της εργασίας στο εσωτερικό του σώματος.

Εμφανισμένα χέλια σηματοδοτούν ότι η φλεγμονώδης διαδικασία έχει αρχίσει. Πώς να καθαρίσετε σωστά το δέρμα, να αντιμετωπίσετε τα εξανθήματα στο σπίτι και όταν χρειάζεστε μια συμβουλή ενός δερματολόγου; Πρώτα πρέπει να μάθετε τους λόγους για την εμφάνιση αυτών των δυσάρεστων σχηματισμών:

  1. Ορμονικός μετασχηματισμός του σώματος. Αυτό ισχύει κυρίως για τις έγκυες γυναίκες. Μπορεί επίσης να επηρεάσει τους νέους στην εφηβεία τους. Οι ορμονικές ανωμαλίες μπορούν να προκληθούν από ασθένειες του ενδοκρινικού ή αναπαραγωγικού συστήματος. Υπήρξαν περιπτώσεις ακμής ως αποτέλεσμα της χρήσης φαρμάκων που βασίζονται σε ορμόνες. Συχνές περιπτώσεις αστοχίας κατά την αλλαγή της κλιματικής ζώνης.
  2. Η ακμή στο πρόσωπο εμφανίζεται σε ασθένειες της πεπτικής οδού. Οι τοξίνες που συσσωρεύονται στα έντερα και το ήπαρ μπορούν να αφήσουν το σώμα μέσω του δέρματος, να μολυνθούν και να φράξουν τους πόρους του.
  3. Η ζωή σε μια κατάσταση συχνής άγχους, σύντομη και χαμηλής ποιότητας ανάπαυσης και ως αποτέλεσμα το σώμα δεν έχει χρόνο για να αναρρώσει. Πολύ σύντομα, το πρόσωπο θα ανταποκριθεί σε τέτοιο ρυθμό ζωής.
  4. Η ακμή και η ακμή εμφανίζονται ως αποτέλεσμα αλλεργικών αντιδράσεων σε μια ποικιλία ερεθιστικών ουσιών - καλλυντικών, τροφίμων, υφασμάτων, μαλλιών ζώων, σκόνης και ούτω καθεξής.
  5. Ανεπιθύμητη και μη ισορροπημένη διατροφή, η οποία δεν είναι σε θέση να παρέχει στο σώμα την απαραίτητη ποσότητα ιχνοστοιχείων και βιταμινών. Η επιδερμίδα υποφέρει και εξανθήματα σχηματίζουν πάνω της.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες πρέπει να λαμβάνονται υπόψη και να χρησιμοποιούνται ευλόγως για να εξασφαλίζεται ο σωστός καθαρισμός του δέρματος.

Ποιο πρέπει να είναι το υγρό για το πλύσιμο

Το απλό νερό περιέχει πολλά άλατα και μέταλλα. Θεωρείται δύσκολο για τακτικό πλύσιμο του προσώπου και άλλων περιοχών του δέρματος. Όταν χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα, το δέρμα γίνεται τραχύ και χονδροειδές, σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να ξεκινήσει η φλεγμονή. Για να μαλακώσετε το νερό αυτό, πρέπει να υποβληθεί σε παρατεταμένο βρασμό. Υπάρχουν τρεις τρόποι για να μαλακώσετε ένα υγρό:

  • αραιώστε το ένα τέταρτο ενός κουταλακιού σόδα σε ένα λίτρο νερού.
  • αραιώστε την κουταλιά της γλυκερίνης με τον ίδιο όγκο υγρού.
  • προσθέστε ένα τέταρτο μιας κουταλιάς βόρακα σε ένα λίτρο νερού.

Ένας σημαντικός ρόλος διαδραματίζει η επιλογή της βέλτιστης θερμοκρασίας. Ο καθαρισμός με ένα ψυχρό διάλυμα συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνει την παροχή του δέρματος με χρήσιμα μέταλλα.

Ποιο νερό είναι καλύτερο να πλένεται εξαρτάται από τον τύπο της επιδερμίδας. Η επίδρασις του ψυχρού ύδατος είναι δημοφιλής, αλλά στην περίπτωση έκθεσης στο δέρμα παρατηρείται το αντίθετο αποτέλεσμα - το ψυχρό υγρό ωριμάζει το εξωτερικό στρώμα της επιδερμίδας. Ο τύπος ξηρού δέρματος αρχίζει να ξεφλουδίζει με κανονική ψύξη. Οι διαδικασίες με πάγο δεν συνιστώνται το βράδυ, καθώς το σώμα είναι ανεπιθύμητο να τρεμοπαίζει πριν από τον ύπνο.

Επίσης, αντενδείκνυται η θεραπεία του δέρματος με ζεστό νερό. Η τακτική χρήση του επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει την ελαστικότητά τους. Το υγρό ρευστό χαλαρώνει τους μύες και αυτό επηρεάζει άμεσα τη μείωση της ελαστικότητας του σμήγματος και προάγει το σχηματισμό των ρυτίδων. Ως εκ τούτου, συνιστάται να χρησιμοποιείτε καλά θερμαινόμενο νερό όχι περισσότερο από μία φορά κάθε επτά ημέρες. Στη συνέχεια, βεβαιωθείτε ότι έχετε χειριστεί το δέρμα με δροσερό υγρό.

Οι δερματολόγοι συστήνουν τη χρήση ζεστού νερού. Δεν πρέπει να προκαλεί δυσφορία κατά τη χρήση. Οι 24-26 ° C θεωρούνται βέλτιστες. Με την ευκαιρία, μετά από 3-4 φορές το ίδιο το δέρμα προσαρμόζεται στο καθεστώς θερμοκρασίας και το θερμόμετρο δεν χρειάζεται πλέον.

Το αντίθετο πλύσιμο έχει πολύ ευεργετικό αποτέλεσμα.

Οι αλλαγές θερμοκρασίας βελτιώνουν τη ροή του αίματος, τροφοδοτούν και χρησιμεύουν ως εξαιρετική προληπτική άσκηση για τα αιμοφόρα αγγεία Είναι απαραίτητο να ολοκληρώσετε τη διαδικασία με νερό οποιασδήποτε θερμοκρασίας, αλλά αποφύγετε πολύ ζεστό.

Επιλογή καλλυντικών

Για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το εξάνθημα στο πρόσωπο, είναι σημαντικό να επιλέξετε το κατάλληλο καλλυντικό προϊόν για πλύσιμο. Θα πρέπει να έχει ένα αναζωογονητικό αποτέλεσμα, όχι να στεγνώσει την επιδερμίδα, να προστατευτεί από τη βρωμιά και να καθαρίσει από τις εκκρίσεις του δέρματος. Είναι σαφές ότι αυτό είναι ιδανικό.

Για το λιπαρό δέρμα συνιστώνται διαφανή πηκτώματα που αφαιρούν αποτελεσματικά τους σμηγματογόνους σχηματισμούς από το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Καταστρέφουν λοιμώξεις, καθαρίζουν και χρησιμεύουν ως αξιόπιστη πρόληψη της ακμής. Συχνά η χρήση τους είναι καλύτερη από το πλύσιμο με καθαρό νερό.

Για ιδιοκτήτες ξηρού τύπου, κατάλληλα προϊόντα που περιέχουν στοιχεία ενυδάτωσης. Τροφοδοτούν την επιδερμίδα και δεν επιτρέπουν στα σκληρυνόμενα κύτταρα να φράξουν τους πόρους.

Τι σαπούνι θα σώσει από την ακμή

Σύμφωνα με τους κοσμετολόγους, το σαπούνι δεν αποτελεί αποτελεσματικό φάρμακο για την ακμή και τα σπυράκια. Η αλκαλική σύνθεση του προϊόντος βλάπτει την κανονική ισορροπία του όξινου περιβάλλοντος της επιδερμίδας. Υπάρχουν όμως κάποιες εξαιρέσεις:

  1. Το πίσσα είναι γνωστό εδώ και δεκαετίες. Το κύριο συστατικό της - πίσσα από σημύδα - έχει αντισηπτικές και αναγεννητικές ιδιότητες. Με την τακτική χρήση, το αποτέλεσμα δεν είναι χειρότερο από αυτό των δαπανηρών φαρμάκων. Επιτρέπεται να εφαρμόζεται για κανονικό δέρμα μία φορά την ημέρα, για ξηρό δέρμα - όχι περισσότερο από τέσσερις φορές την εβδομάδα. Η μόνη απόχρωση είναι μια ιδιαίτερη μυρωδιά πίσσας, στην οποία δεν θα συνηθίσουν όλοι.
  2. Όλοι δεν γνωρίζουν ότι το σαπούνι πλυντηρίου χρησιμοποιείται με επιτυχία όχι μόνο για πλύσιμο, αλλά και για φροντίδα του δέρματος. Περιέχει όλες τις χρήσιμες ιδιότητες - αντισηπτικές, αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές. Οι βιταμίνες D και E βελτιώνουν την ελαστικότητα του δέρματος και ο λευκός άργιλος καθαρίζει την επιδερμίδα από τις τοξίνες. Η ρητίνη πεύκου εμπλέκεται στην αποκατάσταση του ανώτερου στρώματος των κυττάρων. Χρησιμοποιήστε σαπούνι μπορεί να είναι εκείνοι που έχουν λιπαρό δέρμα.
  3. Έχει εμφανιστεί μια νέα θεραπεία ακμής - ένα ηφαιστειακό σαπούνι. Αυτό το προϊόν είναι φυσικό απορροφητικό. Αφαιρεί ακαθαρσίες και ταυτόχρονα κορεσμένα κύτταρα με μικροστοιχεία. Τα βακτήρια πεθαίνουν γρήγορα κάτω από τη δράση της ηφαιστειακής τέφρας - το κύριο συστατικό. Μειωμένη διόγκωση και ερεθισμός. Το πλύσιμο με ηφαιστειακό σαπούνι συνιστάται από τους κοσμετολόγους για την εξάλειψη της ακμής και των εξανθημάτων.

Μη φοβάστε να πειραματιστείτε - το αποτέλεσμα δεν θα διαρκέσει πολύ.

Λαϊκές συμβουλές για το πλύσιμο του προσώπου

Υπάρχουν πολλές συνταγές που βοηθούν στο σπίτι να αντισταθούν επιτυχώς στην ακμή, την ακμή και τα εξανθήματα. Είναι απλά να προετοιμαστούν, αρκετά αποτελεσματικά και δεν έχουν αντενδείξεις. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

  • Το πρώτο καλό εργαλείο είναι ένα αφέψημα του χαμομηλιού. Θεωρείται το πιο διάσημο και αποτελεσματικό για την καταπολέμηση της φλεγμονής του δέρματος. Μπορεί να εφαρμοστεί σε οποιοδήποτε δέρμα και σε οποιαδήποτε ηλικία. Έχει έντονο τονωτικό και αντιβακτηριακό αποτέλεσμα. Προετοιμάζοντας απλά, 150-200 γραμμάρια λουλουδιών ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό και βράζουμε για πέντε λεπτά. Πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα δροσερό εργαλείο δύο φορές την ημέρα.
  • Με σωστό τρόπο, αυτό το σπίτι θεραπεία για την ακμή είναι μια πραγματική θεραπεία. Αυτό το αντισηπτικό αποκαθιστά τα κύτταρα της επιδερμίδας, το τροφοδοτεί με χρήσιμα ιχνοστοιχεία και συστέλνει ενεργά την ακμή.
  • Σόδα ψησίματος διατίθεται σε κάθε σπίτι. Με ανάμικτη σκόνη με νερό, λαμβάνετε το φυσικό θεραπευτικό τρίψιμο και τα πλένετε με το επόμενο πλύσιμο.

Είναι σημαντικό! Κατά κανόνα, οι λαϊκές θεραπείες για ακμή δεν έχουν αντενδείξεις. Το μόνο πράγμα που πρέπει να προσέξετε είναι η αλλεργική εξάρτηση από τα συστατικά των παρασκευασμένων προϊόντων.

Πρόληψη ακμής

Είναι απαραίτητο όχι μόνο να καθαρίσετε το πρόσωπο, αλλά και να το ενυδατώσετε, καθώς και να παρατηρήσετε τον σωστό τρόπο ζωής. Η ακμή θα εξαφανιστεί εάν οι σπιτικές μάσκες είναι κατασκευασμένες από φυσικά προϊόντα. Ακόμη και μετά από όχι την πιο επιτυχημένη μέρα με λοσιόν ή αφρό θα πρέπει να απαλλαγείτε από τη βρωμιά και την περίσσεια υποδόριου λίπους. Πλένετε κάθε φορά πριν από τον ύπνο ή αμέσως μετά την άφιξή σας στο σπίτι. Το νερό είναι καλύτερο να αντικαταστήσει την λοσιόν καθαρισμού. Η διαδικασία καθαρισμού θα πρέπει να τελειώνει με τη χρήση ενυδατικών πηκτωμάτων.

Όλες αυτές οι διαδικασίες είναι αποτελεσματικές και βοηθούν στην ανακούφιση του προσώπου της ακμής και της ακμής. Στην πραγματικότητα, δεν είναι τόσο σημαντικό τι θα πλύνετε το πρόσωπό σας με την ακμή: ο κύριος εγγυητής και η εγγύηση του καθαρού δέρματος είναι ο σωστός τρόπος ζωής.

Κανένα φάρμακο και συνταγές θεραπείας δεν είναι σε θέση να βοηθήσουν, αν κακοποιήσετε κακές συνήθειες, μην δίνετε αρκετή προσοχή στη μέτρια σωματική άσκηση και δεν παρακολουθείτε την ψυχο-συναισθηματική σας κατάσταση.

Εάν έχουν δοκιμαστεί όλες οι μέθοδοι καθαρισμού του δέρματος του προσώπου, η συμβουλή φίλων έχει φιλτραριστεί και έχουν επιλεχθεί τα κατάλληλα και έχουν παραμείνει προβλήματα με την ακμή και τα εξανθήματα, είναι λογικό να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Αυτός θα ελέγξει την αντίδραση στις αλλεργίες και θα επιλέξει τα καλύτερα φάρμακα για έναν συγκεκριμένο τύπο δέρματος.